top.mail.ru

Асаны для тонкой талии

Фото к статье Асаны для тонкой талии 1.jpg

Тонкая талия – символ изящности и легкости. На что только не идут милые дамы ради обретения стройности! Между тем, можно поступить гораздо проще – заняться йогой: она поможет не только сделать фигуру более стройной и женственной, но и заметно укрепить здоровье. В общем, одни плюсы!

Асаны для тонкой талии

Планка

Поза свечи

Поза полулодки

Поза саранчи

Поза посоха

Боковое вытягивание

Поза мудреца Маричи

См. также

Ссылки

Отмена

Помогите улучшить эту страницу!

Отмена

Следить за этой страницей, и всеми изменениями на ней.