Изменения

* фрукты, крахмалистые овощи;

* алкогольные напитки.

==Правила и продукты второй фазы диеты==

Если вторая фаза с треском провалилась (человек нарушил режим питания, и, как следствие, вес начал расти), следует повторно пройти первую фазу.

На втором этапе диеты список разрешенных продуктов дополняется следующими:

'''Овощи''':

* отварная капуста [[брокколи]] – 2/3 стакана;