[[Файл:thy.jpg|400px|thumb|right|Упражнение 5]]
[[Файл:shest6.jpg|450px400px|thumb|left|Упражнение 6]]
[[Файл:10treno.JPG|250px|thumb|right|Упражнение 7]]
[[Файл:11treno.JPG|250px290px|thumb|right|Упражнение 8]]
'''Упражнение 5. Разведение ног в положении сидя'''