*При простудных заболеваниях, гриппе, ангине пьют настой из сухих ягод малины: 100 г малины заливают 3 ст. кипятка, настаивают 30 мин., процеживают. Пьют по 1 ст. перед сном как потогонное средство.
*Сбор противопростудный: 1 ст.л. сухих ягод малины смешать с 1 ст.л. сухих [[цветы липы |цветков липы ]]и заварить 2 ст. кипятка, кипятить на слабом огне 5 мин, охладить и процедить через марлю. Отвар пить по 0,5 ст. 3-4 раза в день.
==Противопоказания==
Не стоит употреблять малину тем, у кого подагра, проблемы с почками или мочекаменная болезнь. При язве желудка и гастрите не нужно пить неразбавленный малиновый сок. Внимательными должны быть и аллергики, потому что они рискуют получить негативную реакцию на эфирные вещества, которые содержит малина.
==Ссылки==