Изменения

'''Использование таймера в тайм-менеджменте''' – пути эффективного использования таймера для решения ряда стратегических задач [[тайм-менеджмент|тайм-менеджмента]].

Чтобы избавить себя от необходимости следить за часами, можно воспользоваться таймером. Просто заведите его на 45 минут и спокойно решайте рабочие вопросы. Устройство само известит вас о том, что пришли долгожданные 15 минут отдыха или смены деятельности.

''' Борьба с прокрастинацией '''

Как часто людям свойственно откладывать в долгий ящик сложные или неприятные дела. Сколько часов потрачено впустую – созерцанием посторонних ссылок, бесполезными разговорами в аське. И все потому, что нет никакого желания выполнять нелюбимое дело. Одним из способов борьбы с [[прокрастинация|прокрастинацией]] как раз и является использование таймера. Вы можете завести таймер на определенный отрезок времени (от 15 до 45 минут) и сразу приступить к выполнению. Осознание того, что временной отрезок на выполнение задачи конечен, успокоит вас. Вы ведь знаете, что вам не придется сегодня полностью разгребать антресоли или готовить весь длинный список экзаменационных вопросов. По истечении отведенного времени прозвенит звонок и вы тут же бросите дело. Однако ваша совесть будет совершенно чиста, поскольку вы «двигали» дело, несмотря ни на что.