Также можно проводить обертывания с [[зеленый чай|зеленым чаем]], [[кофе]], отварами растений. Для этого пропитывают кусок материи отваром, оборачиваются сначала им, а потом пленкой.
[[Файл: Med-23.jpg|300px|thumb|right]]
Существует множество вариантов принятия SPA-ванны. Популярны апельсиновая ванна с апельсиновыми высушенными корками или свежевыжатым соком, полынная ванна с отваром растения, [[мята|мятная]] ванна, чайная ванна, укропная ванна с сухим [[укроп|укропом]], каштановая ванна с листьями или семенами растения, валериановая ванна с настойкой растения, пенная ванна, контрастная ванна. Некоторые ванны обладают лечебным эффектом, такие как горчичная ванна с горчичным порошком, шалфейная ванна со сгущёным концентратом шалфея.
Шалфейная ванна имеет противомикробное и противовоспалительное действие, обладает обезболивающим эффектом. Сгущёный концентрат шалфея продаётся в аптеке. На 100 литров воды берется 200 грамм концентрата и растворяют. Приём ванны - не более 15 минут. Проводить процедуру 2 раза в неделю. Полный курс составляет 12 процедур.
[[Файл: Lko7.jpg|300px|thumb|left]]
Домашнее обтирание оказывает тонизирующее и освежающее действие, а также способствует закалке. В воду 20 градусов опускают простыню, отжимают и оборачивают ей тело. Далее производят энергичное растирание тела прямо через мокрую простыню, затем такую процедуру проводят сухой простыней.
Обливание способствует закалке, а также оказывает тонизирующий эффект. Начальная температура воды – 34 градуса, далее постепенно снижают на 1-2 градуса до 22 С.
SPA-маски наносятся на различные части тела. Самые популярные из них – [[маски для лица]]. Делать их можно из самых различных компонентов: термальной воды, фруктов, ягод, злаков и т.д.. Компоненты подбираются в зависимости от [[тип кожи|типа кожи]] и желаемого результата.
== Салонные SPA –процедуры ==