Ноги и руки – главные части тела, их строение очень похоже, и они нуждаются в одинаковом уходе.
[[Файл: 1342235216_01.jpg.jpg|300px|thumb|right]]
Однако наши руки почти всегда что-то делают и находятся в движении, в то время как ноги переносят тело и испытывают огромную однообразную нагрузка и при этом часто зажаты в тесной обуви. Все перегрузки влияют на суставы, вены ног и кожу стоп. На подошве кроме того расположены зоны, которые связаны с внутренними органами, поэтому за кожей ног нужно ухаживать постоянно.