Тампон (гинекологический тампон) – [[средства интимной гигиены|средство интимной гигиены]], представляющее собой небольшой цилиндр, изготовленный из ваты, мягкой материи, современных впитывающих мягких материалов, вводимый женщиной во [[влагалище ]] во время [[менструация|менструации]].
Цель введенного тампона – впитывать [[менструация|менструальную кровь ]] и другие выделения, не допуская их попадания на одежду женщины. Тампоны – удобная вещица, делающая жизнь женщины гораздо удобнее комфортнее в [[менструация|критические дни]].
== Немного истории==
Современный тампон в том виде, в каком мы его знаем, придумал мужчина. Это событие произошло в 1933 году. Американский хирург Эол Хаас по просьбе своей жены придумал и разработал предмет, который вызывает благодарность многих и многих женщин во всех уголках мира.
Женщины стали более спокойными, уверенными в себе, более свободными и раскрепощенными в [[менструация|критические дни]]. Используя тампон, мы можем плавать, сидеть долго на [[концерт|концерте]], наслаждаясь [[развивающая музыка|музыкой]], заниматься в спортивном зале, танцевать, носить любимые обтягивающие [[брюки]].
Правильно введенный тампон не беспокоит. Находясь внутри тела, он просто «делает свое дело».
== Необходимые знания о тампоне ==
* Используйте тампон только во время [[менструация|менструации]]. Если вам неудобно ходить с тампоном внутри, он вываливается или вы чувствуете тампон, то вы неправильно его ввели. Вводите тампон чистыми руками достаточно глубоко, оставляя нить снаружи.
* Тампон могут использовать и [[девственность|девственницы]]. Не бойтесь повредить девственную плеву, вводя тампон. Для выбора конкретной марки тампона лучше посоветуйтесь с [[осмотр гинеколога|гинекологом]], он развеет ваши сомнения и объяснит строение девственной плевы и ее свойства, позволяющие безболезненно пользоваться тампоном.
* Тампон необходимо менять раз в 5-8 часов. Частота замены тампона зависит от количества выделений. Можно использовать тампон и при ночном сне. Не нужно оставлять тампон внутри тела на время большее, чем мы указали выше.
Количество выделений индивидуально. Чтобы правильно выбрать тампон, проследите, чтобы тампон не пропускал влагу менее чем через четыре часа после введения.
* Тампон не изменяет флору [[влагалище|влагалища]], не содержит активных компонентов, не вызывает аллергических реакций. Тампон не может вызвать воспалительных процессов, но если вы оставите тампон внутри тела на долгий срок, то возникновение инфекции возможно.
* Шнур, которым вытягивают тампон, достаточно прочный. Кроме того, он не просто прикреплен к тампону, а прошивает тампон. Если вы оставили шнур от тампона снаружи, вы извлечете его без труда. Иногда тампоны все-таки теряются. Если это произошло с вами, обратитесь к [[осмотр гинеколога|гинекологу]]. Иногда потерявшийся тампон легко находится и извлекается самостоятельно после нескольких приседаний.
* При введении тампона всегда мойте руки с [[мыло|мылом ]] до и после введения. Правильно вводите тампон внутрь. Вводить тампон во влагалище можно сидя или стоя. Обязательно расслабьтесь, чуть присядьте, если стоите или согните колени, если лежите. Снимите с тампона верхнюю обертку, расправьте шнур. Вводите тампон достаточно глубоко, на глубину пальца. Тампон не должен создавать дискомфорт, вы не должны его чувствовать. Убедитесь, что шнур расположен снаружи, только тогда отпускайте тампон.
* Считается, что [[гигиенические прокладки ]] являются большим источником неприятных инфекций, чем тампоны. Однако это вопрос спорный. По сути, ни тампон, ни прокладка сами по себе не опасны. Опасна ситуация, когда вы долго не меняете тампон или прокладку. Более того, современные прокладки содержат в себе гель. При попадании этого геля на слизистую оболочку, возможно раздражение. Здесь хорош принцип: чем проще – тем лучше.
* Сегодня на рынке представлен большой выбор гигиенических тампонов. Они отличаются по размеру, по способности впитывать, по дизайну тампона и упаковки, могут быть с аппликатором и без него, по цене.
Какими именно тампонами пользоваться вы можете посоветоваться с вашим гинекологом, но решение останется за вами.