Часто люди делают ошибочные выводы по поводу плохой гигиены и начинают интенсивно мыть голову, например, чаще, чем раз в день. Такой подход лишь усугубит положение - перхоти станет еще больше. Рекомендуется делать перерывы между мытьем головы, чтобы восполнить дефицит кожного сала и привести в норму состояние кожи головы. От ежедневного мытья волос лучше отказаться.
[[Файл: Ololo0.jpg|300px|thumb|right]]
Распространенная причина возникновения перхоти – плохое смывание [[шампунь|шампуня]]. Люди, сталкиваясь с перхотью, боятся усугубить ситуацию и начинают обращаться с волосами очень бережно, порой доходит до того, что не смывают полностью шампунь с волос. Оставшийся на волосах шампунь вызывает скопление отмерших частичек кожи и засоряет поры.
Еще один способ избавиться от перхоти – делать [[чеснок|чесночные]] маски. Нужно тщательно измельчить несколько зубчиков чеснока и смешать их с 1 чайной ложкой сметаны и масла касторового. Смесь втирают в кожу головы в течение 10-15 минут . Процедуру проводить 1 раз в неделю. Курс – 7 недель.
[[Файл: News3.jpg|300px|thumb|left]]
Медовая маска – известное средство для борьбы с перхотью. Нужно развести несколько столовых ложек [[мед|мёда]] в теплой воде в равных пропорциях. Массу втереть в корни чистых волос. Закутать волосы и голову полиэтиленом на 20-30 мнут, а потом смыть маску проточной водой.
Яичная маска – действенное средство не только при борьбе с перхотью, но и для укрепления и лечения волос. Нужно смешать 2 яйца с 3 столовыми ложками воды, нанести эту смесь на волосы на 15 минут или больше (если позволяет время). Для усиления эффекта рекомендуется надеть на голову шапочку для душа. После этого волосы нужно тщательно промыть.
Хороший способ борьбы с перхотью – обработка волос паром. Специальные аппараты для такой обработки можно встретить в парикмахерских и салонах красоты.
== Советы экспертов ==
* Пользуйтесь мягким шампунем или раствором шампуня и воды. В этом случае кожа на голове будет меньше подвержена раздражению. Если применение мягкого шампуня не помогло, переходите к использованию шампуня от перхоти.
* Для запущенных случаев применяйте дегтярные шампуни. Намыльте им голову и подержите 5-10 минут, чтобы деготь начал действовать. Дегтярные шампуни и шампуни от перхоти чередуйте с обычным шампунем, т.к. первые имеют сильное действие. Для светлых волос дегтярные шампуни не подойдут, т.к. могут их окрасить.
[[Файл: Spalare cap99.jpg|300px|thumb|right]]
* Даже если вы нашли подходящий шампунь для волос, эксперты советуют его чередовать с другими марками, т.к. длительное применение одного и того же шампуня может привести к привыканию.
* Когда намыливаете голову, массируйте кожу головы кончиками пальцев.