Изменения

== [[Файл: Sun-damaged-summer-hair.jpg‎ |300px|thumb|right]]'''Летний уход за волосами == ''' - ряд процедур по уходу за волосами в летний период. В жаркий летний период волосы подвергаются пагубному воздействию палящего солнца, которое иссушает клетки волос. Кроме солнца на волосы влияет ветер, хлорка в бассейнах и многие другие агрессивные летние факторы. Часто бывает, что волосы становятся более ломкими и тусклыми, поэтому летом они нуждаются, гораздо в большем уходе, чем зимой.

[[Файл: 4cb3c3e33ae9f80f366abbec6a5241e5.jpg‎|300px|thumb|left]]Выходя летом на улицу, особенно собираясь на пляж, не забудьте [[женские головные уборы|головной убор]]. Сейчас огромный выбор летних головных уборов, начиная от соломенной шляпки, соломенных шляпок и заканчивая гламурным шелковым платкомгламурными шелковыми платками, оригинально завязанным завязанными на голове. Такой [[аксессуар ]] защитит волосы от избыточного пересушивания и перегрева головы, а также подчеркнет ваш индивидуальный образ.Если вы не любительница головных уборов, то обязательно используйте защитные средства с УФ-фактором. Средства для защиты волос летом называются «leave in» - «одежда для волос», выпускаются обычно в виде спрея, крема или масла. Такие средства защитят ваши волосы и кожу головы от палящих лучей солнца, обеспечит волосам нужный уход, укрепят волосы изнутри и сохранят цвет. Если вы не будите будете использовать [[солнцезащитные средства для волос]], то ваши волосы могут сильно пострадать, стать тусклыми и обезвоженными. Обычно защитные средства с УФ-фактором для волос наносятся на влажные чистые волосы. 

При наступлении тепла волосы начинают пачкаться быстрее, особенно это заметно летом. В летний период к процедуре мытья волос надо относиться очень тщательновнимательно, но в тоже время осторожно. После купания в море старайтесь смыть морскую соль, которая портит волосы.Не бойтесь мыть голову каждый день, но не используйте слишком горячую воду, старайтесь , чтобы температура воды была около 30 °C.  Если моете голову [[ежедневное мытье волос|ежедневно]], то не применяйте постоянно [[шампунь, ]] - достаточно сполоснуть волосы отваром лечебных трав и нанести бальзам. Если у вас жирные волосы, летом это особенно заметно, то используйте подобный вариантследующий рецепт: засохший черный хлеб залейте кипящей водой, разомните хлеб, получившуюся смесь вотрите в кожу головы, подержите пару минут и смойте прохладной водой, которую можно смягчить лимонным соком или яблочным уксусом. Такой способ Такое средство способствует нормализации отделения сального секрета.Когда моете голову, то наклоняйте голову по пониже - ниже, это усилит кровоток, что полезно для корней волос. Применяйте шампуни, бальзамы, маски с увлажняющими и УФ-фильтрами, содержащие питательное масло ши, [[оливковое маслов домашней косметологии|оливковое масло]], экстракты целебных растений. Заканчивайте мытье головы прохладной водой, - эта процедура придаст красивый блеск волосам..Обязательно после мытья наносите на кожу головы и волосы защитные бальзамы, сыворотки , не дающие испариться влаге, масла, которые не нужно смывать . [[Файл: Wpid-x_d533a5cb.jpg|300px|thumb|left]]

Очень часто летом мы моем волосы и так же часто сушим их, . Однако старайтесь не сушить волосы феном. Лучше всего если волосы высохнут естественным образом, воздержитесь от использования щипцов, утюжков.Если вы красите волосы очень важно их защитить от вымывания и выгорания цветового пигмента. Все перманентные краски для волос способны выгорать на солнце, иногда превращаясь в непредвиденные оттенки, поэтому в летний период откажитесь от окрашивания, если это возможно. Если же вы решили использовать краску для волос в летнее время года, то обеспечьте волосам надлежащий уход, применяя только специальные средства для вашего цвета волос. Если вы брюнетка, то применяйте средства, которые сделают цвет волос глубоким и сияющим, а для блондинок существуют косметические продукты, предохраняющие волосы от желтизны.Если вы едете в отпуск на море, то предпочтительно пройти процедуру биоламинирования, когда каждый волос покрывают прозрачной пленкой, поэтому влага из волос испаряется, гораздо медленнее. В результате ламинирования волосы хорошо укладываются и меньше пачкаются.

*Возьмите в одинаковом соотношении нежирный [[кефир для волос|кефир]] и майонез, нанесите на волосы, наденьте шапочку и смойте через 30 минут прохладной водой без использования шампуня.* Эта маска рекомендована для жирного типа волос и восстанавливает структуру поврежденных волос. Возьмите 20 грамм аптечной белой глины, добавьте две столовые ложки ягод облепихи и 50 грамм теплого молока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на кожу головы и волосы, оберните голову полотенцем, оставьте маску на один час. После Затем смойте маску с использованием шампуня. 

В жару большой вред наносится кончикам волос и , поэтому им обязательно нужен уход . Приобретите специальное ухаживающее средство для кончиков волос. Если у вас нет средства для секущихся кончиков, то можно заменить его простым кремом для рук, однако не втирайте его, а проведите «жирными» руками по кончикам волос.[[Файл: Уход-за-секущимися-волосами.jpg‎ |300px|thumb|left ]]Замечательной профилактикой секущихся кончиков волос является тепловой масляный компресс: масло (масло жожоба ,репейное, оливковое, льняное, касторовое, миндальное) следует нагреть на водяной бане и втереть в кожу головы, после чего обернуть голову целлофаном и теплым полотенцем на 1 час. Смываем состав теплой водой, подкисленной лимонным соком водой.

В самый разгар лета под воздействием солнца, соленой воды, ветра и многих других факторов могут усилиться проблемы, связанные с кожей головы (жирная кожа головы, [[выпадение волос]], [[перхоть]]). Занятия спортом благотворно влияют на рост и внешний вид волос: физические занятия улучшают кровообращение волосяной луковицы. Перхоть же может появиться при сниженном иммунитете, [[стресс|стрессе]], хроническом заболевании.