Ванночка для ног с ромашкой, листьями грецкого ореха и шалфеем. Необходимо взять 3 столовые ложки указанных трав, смешанных в равных пропорциях. Сбор трав залить литром кипятка, дать настоятся и процедить. Опустить в настой ноги на 15 минут.
Солевая ванночка для ног. Такая ванночка имеет очень сильное действие и проста в приготовлении. Необходимо взять емкость с двумя литрами тёплой воды и добавить туда 3 столовые ложки соли, размешать до полного растворения соли. Держать ноги в ёмкости 20 минут. Такую ванночку можно делать только с чистыми вымытыми ногами.
[[Файл:Jhjh06.jpg|300px|thumb|left]]
Уксусная ванночка. Необходимо взять емкость с двумя литрами тёплой воды и добавить туда 3 столовые ложки уксуса. Опускать ноги в ёмкость на несколько минут. Такую процедуру желательно повторять каждый день.
Людям, страдающим от неприятного запаха ног, можно наносить на ноги порошок борной кислоты - он абсорбирует запахи. Еще один метод – мыть ноги раствором марганцовки или крепким настоем [[чай|чайной]] заварки. Также перед сном можно намазать чистые ноги маслом лаванды и надеть носки, а утром вымыть ноги. Можно растолочь дубовую кору в мелкий порошок, насыпать её в носки и одеть их на ночь. Можно протирать ноги отваром [[шиповник|шиповника]]. Также принимайте контрастные ванны для ног и укладывайте свежие листья березы между пальцами.
[[Файл:Jhjh55.jpg|250px|thumb|left]]
Также можно прибегнуть к использованию современным средств, помогающих избавиться от неприятного запаха ног. Это различные дезодоранты и антиперсперанты, мази, кремы, ароматизированные [[тальк для ног|тальки для ног]] (например паста Теймурова).
==Профилактические меры==
Для того чтобы избавиться от неприятного запаха ног, нужно соблюдать некоторые правила, которые предотвратят развитие бактерий и устранят данную проблему.
* В первую очередь, нужно соблюдать правила гигиены: мыть ноги с антибактериальным мылом дважды два раза в день.
* Ежедневно меняйте носки, они всегда должны быть чистыми и сухими. Предпочтение следует отдавать носкам из хлопчатобумажной ткани или других натуральных тканей, от синтетических материалов рекомендуется отказаться.
* Старайтесь не ходить босиком, т.к. можно получить инфекцию, которая только еще больше усложнит проблему. Единственный случай, когда это полезно – ходьба по траве.
Соблюдая все эти несложные правила можно легко избавиться от неприятного запаха ног, но если и они не помогают, то необходимо обратиться к врачу. Ведь повышенная потливость ног и неприятный запах также могут означать наличие заболеваний, требующих дополнительного лечения.
[[Файл:Jhjh55.jpg|300px|thumb|right]]
[[Категория:Красота и уход]]