[[Файл:spis0.jpg|300px|thumb|right]]
'''Автофокус''' — система управления временем, разработанная специалистом по [[тайм-менеджмент|тайм-менеджменту ]] и самоорганизации Марком Форстером. Главной особенностью системы является ведение гибкого списка задач, которые не привязаны к определенному времени. Человек выбирает дело, которым бы он хотел заняться в настоящий момент, исходя из интуитивных факторов.
==Механизм Суть системы ==
'''Шаг 1'''
* '''Планирование для свободолюбивых'''. Существует категория людей, для которых составить жесткий план – значит, обречь на муки и [[прокрастинация|прокрастинацию]]. Когда стоит задача «надо», многие бунтуют и испытывают тоску, даже если изначально задание им очень нравилось. Поэтому есть смысл делать [[to-do-list]] максимально гибким.
* '''А Муза что?''' Для людей творческих огромное значение имеет присутствие [[муза и чудовище|музы]], [[вдохновение|вдохновения]]. Именно [[вдохновение]] позволяет справиться с задачей намного лучше, качественнее и быстрее. А не это ли нужно каждому работнику и начальнику – максимальный результат при минимальных вложениях? Чтобы следовать порывам [[муза и чудовище|музы]], и предусмотрен гибкий список. Захотели порисовать – рисуйте, не терпится составить бизнес-план? Составляйте.
* '''Нервы дороже'''. Возможность учитывать свои желания при выборе задания позволяет сберечь нервы. Работа больше не стрессовый фактор. В это трудно поверить, но это факт.
==Важно учитывать==
* Список необходимо всегда держать поблизости, под рукой, чтобы то и дело изучать его и трудиться на благо себя и «шефов».
'''Автор: Марина Тумовская'''
== Ссылки ==
* [http://www.myjulia.ru/post/634348/ Что такое «Автофокус» и как им пользоваться?], женская социальная сеть myJulia.ru
[[Категория:Психология]]
[[Категория:Работа и карьера]]
[[Категория: Хобби]]