Изменения

Секреты похудения Джулианны Хаф

0 байтов добавлено, 06:20, 20 января 2014
Помимо этого, Джулианна исполняет песни в стиле кантри и дает свои концерты, первый из которых состоялся в 2009 году в Америке.
[[Файл:Джулианна_Хаф1.jpg|300px|thumb|left|Джулианна Хаф]]
==Видео уроки от Джулианны Хаф==
Джулианна Хаф выпустила диск с видео уроками, который получил название «Танец с Джулианной». Эти занятия представляют собой отличную альтернативу кардионагрузкам, ведь такая [[модный фитнес|танцевальная аэробика в стиле микс]] не только доставляет немало позитивных моментов во время выполнения, но и дает возможность получить потрясающие результаты. Девушка известна и как профессиональный инструктор, поэтому можно не сомневаться в том, что, даже не имея начальной подготовки, занятия получится освоить. Сложные танцевальные элементы Джулианна вводит постепенно, при этом объясняя каждое свое движение.
[[Файл:Джулианна_Хаф1.jpg|350px|thumb|left|Джулианна Хаф]]
Собственно говоря, основой всего комплекса в целом стали танец ча-ча-ча и джайв. Тренировка способствует эффективному сжиганию [[подсчет калорий|сжиганию калорий]] и поддерживает высокий ритм сердечных сокращений. Помимо похудения такие тренировки еще и подарят возможность научиться чувствовать собственное тело и совершать красивые танцевальные движения, которые пригодятся для любой дискотеки и вечеринки.
Бюрократ, администратор
25 274
правки