== Конкретные действия ==
'''М.Дж. Райан в своей книге «В этом году я…» ''' предлагает следующий алгоритм изменения модели мышления в положительную сторону.
* Этап 1. Описать факты из вашего прошлого, выяснив, какая стратегия оказалась безрезультатной.
* Этап 2. Сформулировать то, что происходит в настоящий момент – то есть действия, которые вы предпринимаете ради достижения будущего результата.
Наконец, пример с работой. Ваше прошлое – это постоянные авралы. Вы откладывали крупные важные дела на потом, потому что они пугали вас своим объемом, а вместо них занимались неважными делами. Ваше настоящее – вы пытаетесь наладить равномерную работу над проектом, каждый день «отрабатывая» кусок. Ваше светлое будущее – это жизнь без авралов, у вас на все хватает времени.
==См. также==
* [[Ориентация на результат]]
* [[Составление списка дел]]
* [[Улучшение списка дел]]
[[Категория: Психология]]
[[Категория: Работа и карьера]]
[[Категория: Хобби]]