[[Файл:Photo_Dmitriy_Shironosov-000.jpg|430px|thumb|right|Фото: Dmitriy Shironosov/Rusmediabank.ru]]Шопинг в узком понимании – это процесс покупки одежды, обуви, аксессуаров. В более широком смысле – времяпрепровождение в магазинах и торгово-развлекательных центрах с целью покупки чего-либо. == Шопинг - это ритуал и необыкновенное удовольствие == Шопинг - это не просто процесс обмена денег на необходимую вещь, а целый ритуал, носящий в себе различные функции (релаксационная, поднятия самооценки и т.п.) Однако чересчур активный шопинг может перерастать в шопинг-зависимость («шопоголизм»), которая, наряду с пристрастием к азартным играм, алкоголю, наркотикам, в современном мире считается опасным психологическим заболеванием.
Удовольствие от шопинга, так же как и от поедания [[шоколад|шоколадок]], провоцирует выработку серотонина – гормона счастья. Именно недостаток серотонина влечёт за собой [[депрессия|депрессивное]] состояние, понижение самооценки, постоянное [[плохое настроение]].