Изменения

'''Слабые стороны перфекционизма''' – недостатки перфекционистского отношения к жизни, которые лишают людей, стремящихся к совершенству, возможности радоваться процессу достижения своих целей и результату.

''Оптимальный подход''. Осознанное участие в событиях своей жизни позволяет наслаждаться каждым днем, а не мечтать о каком-то дне через полгода, когда проект будет закончен. Раз вы сейчас на этой работе, и ежедневно тратите на нее невосполнимый ресурс – время – научитесь получать удовольствие от процесса, а не думать только о результате.

'''Линия обороны'''

''Оптимальный подход''. Конструктивная критика может только помочь делу, улучшить его, вовремя исправить недочеты.

'''Стакан всегда полупустой'''

''Оптимальный подход''. Перемены – это всегда рост, развитие. От них нельзя отказываться только лишь затем, чтобы сохранить душевное спокойствие. Это тупиковый подход. Представьте, что было бы, если бы интернет не стал массовым из-за консерватизма? Все также ждали бы весточек в бумажном письме целый месяц, неделями листали бумажные книги, чтобы найти одну единственную нужную цифру и т.д.

'''Самооценка'''

''Оптимальный подход''. Нужно работать над своей самооценкой, приучая себя, опять же, концентрироваться на позитиве и не впадать в отчаяние при каждой непредвиденной ситуации.

'''Депрессия'''