[[Файл:Photo_citalliance-7777.jpg|430px|thumb|right|Фото: citalliance/Rusmediabank.ru]]'''Похудеть к отпуску ''' – способы сбросить лишний вес перед отпуском.
==Актуальность ==
*составить список идей для здоровых перекусов и им следовать;
*сделать подборку низкокалорийных блюд и готовить их;
* не есть перед телевизором, всегда находя себе другое параллельное занятие (можно составить список таких занятий – например, маникюр, педикюр, расслабляющая ванночка для ног, ревизия сумки, ревизия кошелька, разбор чеков, составление плана на завтра, составление меню на неделю, сортировка бумаг по папкам, идеи для подарков на новый год, идеи для хранения вещей, идеи для выходных, просмотр модного журнала – идеи моделей одежды, идеи комбинирования одежды и т.д.); .
== Ссылки ==
*[http://www.diets.ru/article/18129/ Похудеть к отпуску: Если через неделю в теплые края],социальная сеть для худеющих Diets.ru
[[Категория: Диеты и похудение]]