'''Самые продуктивные часы'''. На творческую работу, которой, безусловно, является написание текстов, нужно отводить самые продуктивные часы, поскольку от этого напрямую зависит ваша производительность. Используйте утро, первые часы после пробуждения, когда организм отдохнувший, а голова светлая. Постарайтесь не тратить это время ни на что другое. Если работа будет в приоритете, вы, несомненно, достигнете поставленной цели – писать много текстов.
'''Система 45/15'''. Это уникальная авторская система, созданная успешнм успешным дизайнером, иллюстратором и писателем Яной Франк. Заключается она в следующем. 45 минут вы работаете, а 15 минут отдыхаете или переключаетесь на мелкие дела (например, дела по дому, гимнастику, поход в магазин и т.д.). Система прекрасно себя зарекомендовала благодаря тому, что обеспечивает максимальную сосредоточенность на поставленной задаче. В итоге получается прекрасный результат.
'''Обеденный перерыв'''. Чтобы сохранять стабильно высокую продуктивность, вы должны делать перерывы. Помимо 15-минутных пауз также нужен часовой (как минимум) обеденный перерыв, во время которого нужно прогуляться по свежему воздуха, поесть здоровой горячей еды и вообще «проветрить голову».