Изменения

==Когда подводить итоги==

В идеале итоги нужно подводить за каждый значимый для деятельности отрезок времени – день, неделю, месяц и т.д. Казалось бы, что можно успеть за один день. Но когда мы воспринимаем день как полноценную единицу времени, мы берем на себя ответственность за все часы, которые мы посвятили тому или иному занятию, мы более вдумчиво относимся к планированию своего дня, ведь легче всего подводить итоги, если у вас с самого утра был [[план работы на день|план работы]]– осталось расставить галочки или плюсики, и сразу видно, что вы успели сделать за день.

==Чему подводить итоги==

Итоги важно подводить не только работе, но и домашним делам – чтобы вы представляли, сколько времени у вас занимает [[работа по дому|домашняя работа]], нет ли необходимости отказаться от каких-то обязанностей, делегировать их или ввести дома новые правила (например, каждый моет посуду сам за собой). Не менее важно анализировать, сколько времени вам удалось выкроить на развивающее хобби, встречи с подругами, чтение книг. Это ваша жизнь, а значит, в ней нет пустяков – все вещи и занятия важны.

==Как подводить итоги==

Можно подводить итоги прямо в ежедневнике, а можно завести для этого отдельный [[ежедневник]] или сводную табличку – по сферам деятельности, проектам и задачам. Очень важно делать это письменно и регулярно – в противном случае через пару недель вы ни за что не сможете вспомнить, чем и сколько занимались и какого успеха добились.

Очень сильно помогает анализ итогов, к примеру, за неделю или за месяц. Вы можете проанализировать, достаточно ли времени уделили важным делам, насколько [[гармоничная жизнь|гармоничной]] является ваша жизнь, на все ли хватает времени.

==Ссылки==

* [http://www.myjulia.ru/article/627438/ Как оценить свои успехи], женская социальная сеть myJulia.ru

[[Категория: Психология]]