Не менее действенным способом внутренней очистки организма, который доступен каждому и в обычных домашних условиях, является прием в пищу масла ги (высокоочищенного топленого масла). Кстати, его можно приготовить и самостоятельно: [[сливочное масло|сливочное масло]] (1 кг) для этого помещают в [[кастрюля|кастрюльку]] и на медленном огне постепенно нагревают до кипения. Образующуюся на масле в процессе кипения пенку следует снимать и выбрасывать. Как только пенообразование завершится, а масло станет прозрачным и приобретет золотистый оттенок (происходит это обычно минут через тридцать-сорок), его процеживают через [[марля|марлю]] и дают остыть. А хранят чудесное масло в [[холодильник|холодильнике]]. В пищу его употребляют либо в чистом виде, либо добавляют масло ги в [[каша|каши]] или [[суп|супы]]. Плюсом употребления данного масла является то, что оно подходит людям всех типов конституции и не имеет абсолютно никаких противопоказаний.
[[Файл:Фото_к_статье_Аюрведа_при_целлюлите_3.jpg|350px|thumb|right]]
Кроме масла ги, можно очищать организм и с помощью таких универсальных масел, как миндальное, оливковое или кукурузное масло.
[[Файл:Фото_к_статье_Аюрведа_при_целлюлите_3.jpg|350px|thumb|right]]
Что касается внешнего (или наружного) промасливания, то под ним подразумевается массаж с индивидуально подобранной масляной композицией. За один сеанс такого массажа человеческое тело в среднем вбирает в себя примерно 100 мл масла, расщепляющего токсины и способствующего их выведению.
*Полировка и омоложение кожи.
[[Файл:Фото_к_статье_Аюрведа_при_целлюлите_5.jpg|350px|thumb|right]]
==Питание для всех типов дош==
[[Файл:Фото_к_статье_Аюрведа_при_целлюлите_5.jpg|350px|thumb|right]]
У одних людей те или иные продукты способствуют похудению, в то время как у других они провоцируют набор лишнего веса. Такая особенность напрямую зависит от доши, то есть от конститутивного типа человека. Если строить свой рацион, исходя из типов доши, то можно избежать огромного количества неприятностей со здоровьем, в том числе и целлюлита. В аюрведе выделяют три типа дош.
*'''Вата (Ветер).''' Люди данного типа характеризуются астеническим телосложением и обладают тонкими (зачастую кудрявыми) волосами и тонкой сухой кожей. Это очень творческие натуры. В меню представителей типа Вата следует включать питательные и теплые блюда, отличающиеся кислым, соленым или сладким вкусом (каши, овощные супы и т. д.). Все овощи лучше всего употреблять в тушеном виде. Курятина, молочные продукты и [[мед|мед]] тоже будут весьма полезны для этих людей. А вот налегать на холодные закуски и салаты им однозначно не стоит.