[[Файл: Ци1.jpg|430px|thumb|right]]
Каждый человек стремится быть здоровым и красивым. Мечтать о красивом теле, меняя каждый месяц диеты - это, как минимум, глупо. Чтобы оставаться привлекательным, бодрым и здоровым, надо трудиться и заниматься не только своим телом, но и развитием в целом. Комплексный подход может решить целый ряд проблем, которые волнуют современных людей.
Цигун — отличная альтернатива активным видам спорта для тех людей, которым не позволяет им заниматься состояние здоровья из-за перенесенных травм или заболеваний разной этиологии.
[[Файл: Cigun.jpg|430px|thumb|left]]
== Кому необходимы упражнения Цигун ==