==Примерное дневное меню при похудении на желтках. Первый вариант==
[[Файл:Фото_к_статье_Похудение_на_желтках_4.jpg|350px|thumb|left]]
*'''Завтрак.''' На завтрак съедают пару вареных яиц и выпивают стакан грейпфрутового либо апельсинового сока.
*'''Обед.''' 150 г куриной грудки, два апельсинчика средних размеров и стакан воды – примерно так выглядит идеальный обед.
[[Файл:Фото_к_статье_Похудение_на_желтках_4.jpg|350px|thumb|left]]
*'''Ужин.''' Поужинать можно парой вареных яиц и несколькими дольками грейпфрута. А наилучшим завершением трапезы станет стакан молока.