Известно, что [[клюква|клюква]] обладает лечебными свойствами. Обитает эта ягода в болотистой местности в холодных районах. Представляет собой низкорослый кустарник. Ягоды клюквы являются природным антибиотиком и профилактикой серьезных заболеваний. Cвое широкое применение клюква нашла и в косметологии. Часто её можно встретить в составе косметических средств, предназначенных для проблемной и увядающей кожи.
[[Файл:Клюква.jpg|430px|thumb|right]]
== Здоровье и клюква. ==
Эта ягода содержит большое количество флавоноидов, которые называются про-антоцианидинами по сравнению с другими фруктами. Научно доказано, что клюквенный сок борется с такими заболеваниями как диабет, различные инфекции, рак. Кроме того помогают снизить уровень холестерина. Клюквенный сок способен предотвращать воспаления полости рта, очищает эмаль зубов от налета. Так же эта ягода богата витаминами и минералами, служащими для повышения жизненного тонуса.
== Клюква для кожи. ==
Натуральные средства для поддержания своей красоты, всегда более востребованы. Эта прекрасная ягодка является источником минералов, витаминов, кислот для нашей кожи. В составе имеет множество кислот, которые отшелушивают мертвые клетки эпидермиса. Клюквенные маски замечательно увлажняют кожу, питают, разглаживают мелкие морщины, насыщают кожу витаминами. Лучше всего клюква походит для жирной кожи, восстанавливает жировой баланс кожи. Убирает покраснения и воспаления, лечит угри и акне.
== Масло клюквы ==
== Масло клюквы. == Среди растительных масел по уходу за дермой достойное место занимает масло клюквы. Оно так способно увлажнять кожу, как ни одно другое масло. Удерживая влагу в коже, оно препятствует образованию морщин. Благодаря содержанию в составе Омега-3, Омега-6, Омега-9 жирных кислот, токоферолов, фосфолипидов, фитостеролов.
Масло этой чудо-ягоды используется таким образом: по несколько капель добавлять в крем и намазывать на чистую кожу лица. Если есть проблемы с шелушением кожи, то масло наносят на поврежденные участки кожи до полного восстановления.
Гармоничное сочетание минералов, антиоксидантов, витаминов и кислот прекрасным образом действует на всю кожу нашего тела:
Наряду с другими более распространенными маслами, клюквенное масло следует взять себе на заметку.
== Как применять ягоды для кожи лица дома. ==
С клюквой можно самостоятельно делать маски для лица. Главное выбрать маску с подходящими ингредиентами для себя. Для приготовления маски можно взять и свежие и замороженные ягоды. При заморозке клюква не теряет своих витаминов. Перед применением маски обязательно следует проверить действие ягоды на кожу, чтоб не причинить вреда. Для начала лицо надо распарить, так кожа впитает больше полезных веществ. Маску нельзя готовить в металлической посуде. Использование мякоти в чистом виде подобно пилингу, поэтому надо быть внимательными. Особенно представителям с чувствительной кожей. Смесь смывается только прохладной или слегка теплой водой, далее нанести свой любимый крем.
Как только вы решились провести курс витаминных масочек, предлагаю рассмотреть возможные варианты.
== Рецепты клюквенных масок. ==
1.Берем клюкву, 1 белок яйца, щепотку муки и 1 ч.л. лимонного сока. Растираем ягоды и перемешиваем с оставшимися ингредиентами. Накладываем маску на 10 – 12 минут, и смываем водой. Действие такой маски направлено на сужение пор, устранение жирного блеска и осветляет лицо. Подходит для жирного типа кожи.
4.Для любого типа кожи подойдет маска, приготовленная из: ягод клюквы, авокадо, оливкового масла и 1 белка. Размельчить авокадо с клюквой, смешать с остальными компонентами и всё готово. Выдерживаем на коже 20 мин, и смыть при помощи спонжа. Такой состав подходит для очищения кожи от шлаков, приводит кожу в тонус.
Не перечесть всех удивительных свойств этой ягоды, надо в сезон сбора максимально делать клюквенные запасы. Обязательно применять её в уходе за своей кожей и здоровьем. И тогда молодость, и привлекательность будет вашим спутником на долгие годы.
*[http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=3377 Клюква для красоты], портал красоты MyCharm.ru
*[http://www.diets.ru/article/75892/ Лесные витамины], портал худеем нескучно Diets.ru
[[Категория: Красота и уход]]