Изменения

С большой надеждой мы всегда ждем выходные. Много важных дел хочется переделать, а главное хорошо отдохнуть. Удается ли вам за выходные набраться энергии и сил на новую рабочую неделю? Признаемся себе честно, не всегда так получается. Как отдохнуть за выходные?

== Полюбите свою работу ==

Чтоб хорошо отдохнуть за выходные, надо их запланировать. Да, да не удивляйтесь. Представьте, наступили выходные, утром вы решили поехать к друзьям в гости. А они уже на дачу уехали или в кино ушли. Вы хотите в театр, а супруг на - рыбалку. Как тут быть, кому уступить, если вы утром проснулись каждый со своим желанием. Чтоб никому не было неприятно, приходится оставаться дома, провалялись у телевизора, потратили время на уборку. От такого времяпровождения особого удовлетворения не получишь. Поэтому надо заранее решить, как провести с пользой выходные. Набраться положительных эмоций и энергии.

Поход за продуктами так же можно перенести на будний день. В выходные дни торговые центры переполнены, и вы потратите на покупки гораздо больше времени, чем это будет в середине недели. Считайте, многое вы уже сделали за рабочую неделю, на выходные осталось всего ничего. Не бойтесь привлекать к помощи своих родных, ведь ожидание похода в музей или поездки на природу всех сплотит. Дружным хором весело и быстро выполнятся оставшиеся дела.

== Несколько идей как провести выходные ==

Обязательно надо посещать различные музеи, выставки, галереи. Такие экскурсии обогащают наш внутренний мир, мы узнаем что-то новое. Прикасаемся к частичке нашей истории. Бывать в музеях особенно полезно детям. Они получают новые знания. Посещение исторических мест и памятников прививает детям уважение к истории своей страны.

'''Уделите время самообразованию.'''

Если вы давно мечтали прочитать интересную книгу или записаться на какие-нибудь курсы, то обязательно это сделайте. Хороший отдых для мозга - это сменить обстановку, направить мысли в другую сторону. Например, вы на работе занимаетесь расчетами, сложными вычислениями. Давно мечтали научиться красиво, подавать на стол, сервировать блюда. В данном случае на курсах вы будете развивать воображение и творческие способности.

'''Заняться собой.'''

Отличный отдых получите от спа-процедур. День, проведенный в спа-салоне, будет долго оставаться в вашей памяти. Полное расслабление с массажем, маникюром, педикюром. Что может быть лучше? Если нет возможности посетить салон, прекрасно можно выполнить процедуры и дома. Никогда нельзя забывать о себе.

'''Ссылки'''