==Картофель для ухода за кожей==
С наступлением осени на грядках появляется большое количество урожая, который можно использовать не только в качестве пищи, но и в роли косметических домашних средств. Каждый овощ приносит коже определенную пользу, поэтому следует подбирать овощные маски исходя от типа кожи и желаемого результата.
[[Файл:Kartofelnay-maska.jpg|350px|thumb|left]]
Несомненным преимуществом картофеля в уходе является то, что он всегда под рукой. Рецепты из картофеля довольно простые и не требуют особенных ингредиентов. [[Картофель]] можно применять для ухода и за жирной кожей, и сухой. Маски из картофеля улучшают внешний вид кожи, убирают мешки под глазами, улучшают текстуру кожи,ускоряет выработку клеток и ускоряет выработку коллагена, устраняют шелушение, увлажняют, питают и отбеливают кожу лица. Существуют рецепты масок как с сырым, так и с отварным картофелем. Следует избегать применения в косметических целях позеленевшие клубни картофеля, т.к. они могу содержать токсины, не совсем полезные для кожи. Чтобы очистить жирную кожу хорошо подойдет маска: желток взбивают, перемешивают с медом и добавляют кашицу из сырого картофеля. Маска для снятия стресса кожи приготовить очень легко: достаточно отварить клубни овоща в молоке, растолочь их, остудить до теплого состояния и нанести на лицо на пол часа. Далее смыть. Чтобы избавиться от мешков под глазами, достаточно просто натереть сырой клубень на терке и положить его на проблемные места. Для борьбы с морщинами нужно отварить картофель в кожуре, очистить его, размять вилкой или воспользоваться блендером, добавить ложку сметаны и ложку растительного масла. полученную смесь нанести на кожу, накрыть полотенцем и через 20 минут можно смывать.
Также существует множество рецептов из картофеля для омоложения, питания, увлажнения, отбеливания, лифтинга кожи.
Маски для кожи, приготовленные из тыквы смягчают кожу, делают ее упругой, избавляют от пигментных пятен, убирают покраснения и прыщи, разглаживают морщины. Среди масок можно встретить рецепты как из сырой, так и из вареной тыквы. Основным положительным моментом является то, что маски на основе тыквы полезны всем типам кожи. Если в рецепте масок указана вареная [[тыква]], то лучше ее запечь в духовке или приготовить на пару, чтобы она сохранила как можно больше полезных веществ. Если же такой возможности нет, то отваривать тыкву нужно в небольшом количестве воды. Самый простой уход за кожей лица на основе тыквы - это просто протирать лицо кусочком тыквы, чтобы сок оставался на коже, а через 15 минут его смывать. Так же можно заморозить тыкву или тыквенный сок в морозильной камере и протирать лицо тыквенным “льдом”. Такой способ ухода доступен круглогодично, если заранее сделать запасы этого овоща. Обладательницам сухой кожи рекомендуется наносить смесь творога с мякотью вареной тыквы на кожу лица на 15 минут, а затем смывать. Так же мякоть вареной тыквы поможет избавиться от прыщей. Необходимо смешать мякоть с столовой ложкой заваренного зеленого чая и чайной ложкой меда. После нанесения маски рекомендуется умыться ромашковым отваром. Можно сделать тоник от пигментных пятен, для этого нужно смешать тыквенный сок с огуречным, и развести их немного молоком. Тоник наносят с помощью ватного диска на проблемные места, а через 15 минут умываются. Если в мякоть вареной тыквы добавить немного меда, а потом сделать марлевый компресс для кожи с этой мякоти, то это поможет снять отечность кожи.
==Болгарский перец для ухода за кожей==
[[Свекла]] практически всегда есть в запасах у хозяйки, поэтому маски из этого овоща не только очень эффективны, но еще и доступны. Такие маски делают цвет лица ровным, способствуют омоложению кожи, ускоряют выработку коллагена, имеют антиоксидантный эффект и защищают эпидермис. Маски из свеклы имеют так же лечебный эффект и способствуют заживлению ран. вещества, находящиеся в свекле, способны удерживать влагу в кожном покрове, а так же устраняют раздражения. Так же с помощью этого овоща можно избавиться от прыщей, веснушек, пигментных пятен и шелушения. такие маски подойдут всем типам кожи, что делает их еще популярнее. Для увлажнения зрелой кожи нужно смешать мякоть сырой свеклы, натертой на терке, с жирной сметаной и смесь нанести на лицо и область декольте на 15 минут. Если сметану заменить на кефир или яичный белок, то маска отлично подойдет для жирной кожи. Чтобы сделать питательную маску, свеклу нужно отварить, остудить, измельчить, добавить к ней ложку меда и ложку растительного масла. Маску нужно держать 20 минут. Чтобы избавиться от веснушек, нужно ежедневно делать маску из свекольного сока. Для процедуры сначала нужно подготовить кожу: ее нужно протереть содовым раствором (в стакан теплой воды нужно добавить чайную ложку соды) . Далее нужно пропитать марлю свекольным соком и держать на лице не менее 15 минут. Примерно через месяц можно увидеть результаты.
==Капуста для ухода за кожей==
Рассмотрев, сколько же на самом деле есть помощников по уходу за кожей в осенний период, хочется сказать, что нельзя терять время, нужно пользоваться дарами природы и заботиться о своей коже. А за заботу кожа поблагодарит нас отличным внешним видом и комфортными ощущениями!
==Ссылки==
*[http://www.mycharm.ru/post/13621/ Дерматологические зимние советы], социальная сеть Diets.ru
*[http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=5629 Уход за кожей зимой: как это делают норвежки, шведки, канадки], социальная сеть Charm.ru
[[Категория: Красота и уход]]