[[Файл:vrio1.jpg|300px430px|thumb|right]]
Волосы нужно укреплять в любой сезон года, но летом самый удобный сезон, с его изобилием трав, ягод, фруктов, которые очень пригодны для укрепления волос. Также летом, в основном, люди берут отпуска и отдыхают от суеты и стресса, как раз, от которого волосы выпадают. У многих дети уезжают в лагеря и дают расслабиться родителям. Ходим без одежды и тёплых шапок. Волосы дышат воздухом и насыщаются светом.
== Подготовка к применению масок для волос: ==
*Перед мытьём надо обязательно расчесать волосы от кончиков к корням, если длинные, и от корней к кончикам, если короткие, чтобы удалить омертвевшие чешуйки кожи головы и выпавшие волосинки. Прочесать волосы во все стороны, слева - направо, назад - вперёд, обратно.
*Также такую манипуляцию с волосами надо проводить утром, после пробуждения, и вечером перед сном грядущим. Это своеобразный массаж кожи головы и волос.
*Волосы укрепляет ежедневный массаж пальчиками рук, колючим мячиком, массажной расчёской. Времени занимает немного, а результат блестящий. К голове приливает кровь и улучшается мозговое питание. Луковицы волос тоже получают питательные вещества для укрепления и лучшего роста волос.
*После процедуры расчёсывания проводим процедуру со скрабом, приготовленным из одной столовой ложки мелкой соли и трёх столовых ложек тёплой воды. Нанести на влажную кожу головы, втереть круговыми движениями. Массаж со скрабом длится десять минут. Потом столько же подержать соль на голове и смыть. Может не сильно щипать.
== Маски для волос: ==
[[Файл:Укрепление волос летом 12.jpg|430px|thumb|left]]
*После скраба нанести любую маску, например из яичного желтка. Предварительно его взбить вилкой. На влажную голову наносится желток, втирается в кожу головы, смачиваются сами волосы, одевается полиэтиленовая шапочка, накрывается полотенцем и выдерживается от двадцати минут до часу. Смывается любым шампунем по типу волос.
*Хорошо ополаскивать волосы прохладной водой, но не холодной, и не саму голову. Укрепляет волосы контрастный душ. Феном не сушить, а дать волосам высохнуть самим. Можно помогать слегка руками для распутывания, и для укладки. Волосы не расчёсывать, пока они не высохнут.
[[Файл:Укрепление волос летом 13.jpg|430px|thumb|right]]
*Полезно делать маску из кефирной сыворотки. Её надо подогреть на плите до тёплого состояния, потом смочить голову, втереть в кожу головы и также закутать под полиэтилен, и тёплую шапочку или платок. Маску держать минут двадцать - тридцать и смыть.
*Замечательно укрепляет волосы миндальное масло и помогает росту волос. Наносить его надо, как любую маску перед мытьём шампунем. Смывать придётся несколько раз, но оно того стоит.
*Маска из одного стакана нефильтрованного пива и двух яичных белков, взбитых миксером или венчиком, до густой пены. Эту пену наносят на влажную кожу головы, корни и всю длину волос.Укутывают в полиэтиленовую шапочку и махровое полотенце. Держат маску один час. После смывают, как обычно. Запах дрожжей, как и серы в примере с яйцами, быстро выветривается и не остаётся.
*Можно ополаскивать в конце мытья тёплым нефильтрованным пивом и сушить волосы естественным путём. В пиве есть витамины группы В и пивные дрожжи, в которых нуждаются ваши волосы.
*В питании волосам помогают грецкие орехи, бобовые, яйца, овсяная каша, творог, зелёный чай, и другие овощи и фрукты, орехи и ягоды.
*В солнечную погоду одевайте панамку, шляпку, косынку, кепи, защитный головной убор. Берегите голову от перегревания и солнечного удара, а волосы от пересушивания и выгорания.
'''Автор статьи ''' Яниночка Позитивная.
== Ссылки ==
* [http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=2117 Натуральные маски для волос], портал красоты myCharm.ru
* [http://www.diets.ru/post/684280/ Домашние маски для волос], социальная сеть для худеющих Diets.ru
[[Категория:Красота и уход]]