*Кстати, удовольствие – это замечательная мотивация, чтобы выполнить дело, которое никак не сдвинуть с места. Надо проиграть в голове ситуацию, как вы получаете удовольствие при выполнении сложного дела. Как вы будете собой довольны, как спадёт груз недоделанного дела, как душа будет петь, как легко вам станет, и вы себя спросите, почему вы тянули так долго с таким приятным занятием.
*Когда дела не сдвигаются с места на помощь придёт ароматерапия.Выберите свой любимый аромат и вдыхайте его, что вы чувствуете, что вы думаете о себе. Найдите аромат, который разбудит энергию в вашем теле и подарит положительный заряд, чтобы двигаться вперёд.
*Включайте любимую энергичную музыку, под которую хочется двигаться и потанцуйте. Проснитесь, разбудите себя ото сна и займитесь важными для себя делами.