Изменения

==Для чего нужен ретинол?==

Витамин A славится своей способностью принимать активное участие в регуляции синтеза белков и в происходящих в организме окислительно-восстановительных процессах. Кроме того, он играет немаловажную роль в формировании зубов, костей и жировых отложений, регулирует функции субклеточных и клеточных мембран, помогает нормализовать обмен веществ и замедлить процессы старения. Необходим ретинол и для роста новых клеток.

Еще одно важное свойство ретинола – его способность поддерживать ночное зрение посредством образования родопсина, специального пигмента, наделенного способностью улавливать даже минимальный свет. А еще он способствует увлажнению глаз (включая и их уголки), уберегая их не только от пересыхания, но и от возможного травмирования роговицы.