Изменения

Зубы подростков нуждаются практически в таком же уходе, как и зубы взрослых людей. Вот только непредсказуемые [[привычка|привычки ]] и зачастую хаотичный распорядок дня далеко не всегда позволяют подросткам уделять должное внимание своим зубам. А ведь им крайне важно сохранить свои зубы в хорошем состоянии, так как больше меняться они уже не будут. Что же необходимо делать для того, чтобы зубы всегда оставались здоровыми и красивыми?

*Пить много [[вода|воды]].*Соблюдать здоровую [[диета|диету ]] с преобладанием [[овощи|овощей ]] и [[фрукты|фруктов ]] (газированные напитки и [[сладости |сладости]] при этом следует употреблять как можно реже).*По возможности ограничивать число [[перекус|перекусов ]] между основными приемами пищи (в особенности это касается продуктов, отличающихся высоким содержанием [[сахар|сахара]]).*Хотя бы раз в день пользоваться [[зубная нить|зубной нитью]].*Чистить зубы дважды в день фторсодержащей [[зубная паста|зубной пастой ]] (в идеале подбирать наиболее подходящую зубную пасту следует вместе со стоматологом).

*Не использовать зубы для открытия всевозможных упаковок или для дробления льда. Кроме того, категорически не рекомендуется пытаться извлечь остатки пищи из межзубных промежутков с помощью ножа либо [[вилка|вилки]].

[[Файл:Фото_к_статье_Уход_за_зубами_у_подростков_3IMG_3030.pngJPG|350px430px|thumb|right|R.O.C.S. предлагает линейку продуктов для подростков]]

Чистить зубы необходимо два раза в день, по утрам (по окончании [[завтрак|завтрака]]) и по вечерам (сразу после [[ужин|ужина]]). В идеале после каждого приема пищи рекомендуется и ополаскивать рот (особенно после употребления сладостей, иначе болезнетворные бактерии начнут размножаться во рту с молниеносной скоростью).

[[Файл:Фото_к_статье_Уход_за_зубами_у_подростков_4.jpg|350px|thumb|left]]Крайне важно научить подростков, носящих [[брекеты|брекеты]], правильно пользоваться зубной нитью. Безусловно, данная процедура займет чуть больше времени, чем при отсутствии брекетов, но, тем не менее, следует отнестись к этому моменту с пониманием и ни в коем случае его не игнорировать. Зубная нить – это отличный способ предотвратить образование крайне неприятного [[зубной налет|зубного налета]], который в свою очередь постепенно начинает превращаться в еще более неприятный [[зубной камень|зубной камень]].

Тем не менее, даже при надлежащем уходе зубы подростков имеют свойство портиться, и, соответственно, появляется необходимость в их лечении. Главное – не запускать этот процесс, но и давить на ребенка тоже не стоит, лучше всего попытаться объяснить ему, чем может быть чревато малейшее промедление. Например, простейший [[кариес |кариес]] со временем может перерасти в прогрессирующий пульпит, а запущенные процессы гниения способны очень быстро привести к зловонному запаху изо рта. Если подросток осознает, насколько непривлекательными могут быть последствия несвоевременного обращения к врачу, он обязательно согласится на поход к стоматологу – подросткам очень важен не только их внешний вид, но и то, как они выглядят в глазах окружающих.