[[Файл:Фото_к_статье_Мармария_2.jpg|350px|thumb|left]]
В естественных условиях мармария произрастает исключительно в горных районах Синайского полуострова. Особенно много этой замечательной травы у подножья горы Моисея. А так как мармария имеет определенное сходство с шалфеем, ее нередко так и величают – синайский шалфей. Под этим же названием мармарию можно увидеть в продаже во многих [[аптека|аптеках]], лавочках и чайных магазинчиках.
==Чем полезен чай мармария?==
[[Файл:Фото_к_статье_Мармария_4.jpg|350px|thumb|left]]
Бедуинский чай содержит в себе целый ряд необходимых человеческому организму витаминов:
*Витамин A. Каротин, или провитамин A, играет важнейшую роль в поддержании [[зрение|зрения]] (а порой и в его восстановлении). Кроме того, он призван обеспечивать естественное состояние самых нежных слизистых оболочек человека – бронхов, легких, гортани, носа, глотки и мочеполовых органов.
*Витамин B. Знаменитый бедуинский чай содержит целую группу витамина B. Тиамин, или витамин B1, помогает отрегулировать деятельность желез внутренней секреции (половых желез, щитовидной железы и надпочечников) и заметно укрепить нервную систему. Данный витамин рекомендуется употреблять всем страдающим подагрой, язвой желудка или диабетом. Рибофлавин, или витамин B2, делает кожу эластичной и красивой, снижая либо предотвращая ее сухость и шелушение. Кстати, витамин B2 считается отличным помощником и в избавлении от экземы. А еще его применяют для исцеления от диабета и таких тяжелых заболеваний печени, как гепатиты, циррозы или бронзовая болезнь. Поможет он справиться и с дистрофией миокарда. Что касается пантотеновой кислоты, или витамина B15, то она является серьезной преградой для развития огромного количества кожных недугов.
*Витамин C. Этот витамин является самым настоящим «спасителем» сосудов и превосходным иммуностимулятором.
* [[Хельба]]
* [[Каркаде]]
==Ссылки==* [http://www.asienda.ru/lekarstvennye-rasteniya/lekarstvennye-travy-pustyni/ Лекарственные травы пустыни], социальная сеть для садоводов, огородников и цветоводов Асиенда.ру* [http://www.stranamam.ru/post/2384771/ Хельба - радость для кормящих мам!], социальная сеть для родителей "Страна мам"* [http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=3727 Яркая палитра чаев], портал красоты myCharm.ru
[[Категория: Диеты и похудение]]
[[Категория: Еда и напитки]]
[[Категория: Здоровье]]