Попробуйте поговорить с ребенком о здоровом питании не за [[стол|столом]], а в спокойной и дружеской обстановке, например, во время прогулки или перед сном, после [[сказка|сказки]].
Приучите ребенка принимать пищу в одно время, обязательно за столом. Никогда не кормите ребенка, совмещая прием пищи с просмотром [[мультфильм|мультфильмов]].
Сделайте традиционными семейные [[обед|обеды]]. Даже если семья не может собраться за столом всем составом каждый вечер, то выбирайте для этой цели выходные дни.