Чем старше вы становитесь – тем больше нужно задумываться о сохранении здоровья кожи. Очень важно достаточно пить чистой воды (до двух литров чистой воды ежедневно), а также хорошо питаться. Не забывайте о замечательном средстве поддержании красоты – [[массаж|массаже]] лица. Используйте очищающие лосьоны и качественные кремы. Ежедневно используйте увлажняющие средства. Правильно и систематически очищайте кожу, используйте легкий пиллинг. Откажитесь от курения, побольше гуляйте на свежем воздухе, совершайте велосипедные прогулки. Не увлекайтесь искусственным и натуральным загаром. Используйте [[солнцезащитный крем]] для лица и рук, носите [[солнцезащитные очки]].
[[Файл:Как выглядеть моложе 1.jpg|450px|thumb|left]]
== Здоровые зубы – показатель молодости ==