==Почему повреждаются волосы?==
[[Файл:Фото_к_статье_Интенсивное_восстановление_волос_2.jpg|350px|thumb|left|Маска-шапочка для волос 2 в 1 «Интенсивное восстановление» от Skinlite обеспечивает волосам эластичность, суперблеск и надежную защиту от пагубных воздействий внешней среды. Средство используют в два этапа: сначала на волосы наносят лечебную восстанавливающую маску, а затем надевают на голову обогащенную специальной эссенцией шапочку.]]
Причин повреждения волос существует великое множество, и среди них имеются как внутренние причины, так и внешние. К внутренним причинам принято относить:
*Дефицит [[витамины|витаминов]].
==В каких случаях волосам необходимо восстановление?==
[[Файл:Фото_к_статье_Интенсивное_восстановление_волос_2.jpg|350px|thumb|left|Маска-шапочка для волос 2 в 1 «Интенсивное восстановление» от Skinlite обеспечивает волосам эластичность, суперблеск и надежную защиту от пагубных воздействий внешней среды. Средство используют в два этапа: сначала на волосы наносят лечебную восстанавливающую маску, а затем надевают на голову обогащенную специальной эссенцией шапочку.]]
Потребность в интенсивном восстановительном уходе появляется у волос тогда, когда они:
Интенсивное восстановление волос должно быть комплексным, а это значит, что всем желающим обрести роскошные локоны необходимо соблюдать несколько важнейших правил.
*В первую очередь следует пересмотреть свой [[рацион|рацион]] питания – он должен быть не только полноценным, но и сбалансированным. В нем обязательно должны присутствовать [[молочные продукты|молочные продукты]], а также [[фрукты|фрукты]] и [[овощи|овощи]]. И, конечно же, необходимо пить больше чистой [[вода|воды]] без газа.
[[Файл:Фото_к_статье_Интенсивное_восстановление_волос_3.jpg|350px|thumb|right|Данная маска идеально подходит как для восстановления окрашенных или поврежденных волос, так и для лечения секущихся кончиков.]]
*Посеченные кончики нужно периодически состригать.
*По возможности не помешает хотя бы на время отказаться от укладки волос с помощью плоек, утюжков и фенов.