Принудительная эффективность — различия между версиями

Принудительная эффективность – понятие, раскрытое бизнес-тренером Брайан Трейси в бестселлере «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности». Закон принудительной эффективности гласит – времени на все нет и никогда не будет, однако его достаточно, чтобы сделать самое важное.

Временной ресурс конечен, поэтому сколь много бы вы ни планировали, времени на все дела все равно не хватит. Что делать? Во-первых, смириться с этим как с неизбежным и, во-вторых, выбрать дела, которые больше всего приближают вас к цели и выполнить их. Именно поэтому так важно определить, какие именно действия наиболее приблизят вас с поставленным целям. В работе это одни действия, а в овладении иностранным языком – другие. Даже в фитнесе есть упражнения, которые являются наиболее эффективными, а есть те, от которых почти нет проку.

В обыденной жизни мы часто забываем о законе принудительной эффективности, поскольку нередко начинаем работу с второстепенных задач, с того, что «полегче». И поэтому терпим неудачи – успеваем меньше, чем могли бы, меньше зарабатываем и меньше радуемся жизни.

Зато закон принудительной эффективности прекрасно работает в периоды авралов. Когда на все про все остается пару дней, а то и вовсе сутки, мы с первого взгляда определяем, за что хвататься, с чего начинать, в каком темпе выполнять, чтобы успеть в срок представить проект, сдать экзамен, убрать квартиру (например, перед приходом гостей, которые предупредили о своем «нашествии» за 40 минут). В таких ситуациях мы всегда преуспеваем, поскольку действуем максимально эффективно. Однако, увы, немногие из нас используют тот же алгоритм в повседневной активности.

Возьмите свои планы на месяц, неделю, день и без сожаления избавьтесь от тех пунктов, которые не являются первостепенными. Некоторые умудряются годами переносить из плана в план чтение какой-то книги или изучение какого-то справочника, однако если руки до них не дошли за последние несколько месяцев, очевидно, уже и не дойдут. Смиритесь с тем, что это второстепенное дело, от которого придется отказаться.

То же самое касается и свободного времени. С понедельника по пятницу вам может казаться, что вы горы свернете за субботу и воскресенье – успеете выбраться с друзьями на природу, прочитать парочку интересных книг, поучить английский, устроить себе шопинг, убрать всю квартиру, испечь яблочный пирог и, конечно же, выспаться. После выходных наступает чувство горького разочарования, потому что сил и времени хватило только на «выспаться», шопинг и кусочек уборки или вылазку на природу и отсып на следующий день. Не планируйте горы – вам просто не под силу их свернуть. Сделайте сознательный выбор в пользу того или иного занятия и наслаждайтесь результатами. А еще помните, что любое занятие можно сделать более эффективным. Из выше обозначенных планов можно:

• Выбраться на природу с друзьями – обязательно – и душе, и телу польза!
• Чтобы не потратить на отсып целый день, нужно просто раньше лечь в пятницу. И тогда у вас будет целых два выходных дня, а не полтора (как у людей, которые встают в обед).
• Шарлотку вполне можно приготовить, но воспользуйтесь самым простым рецептом!
• Не начинайте день с уборки – вы устанете и уже не захотите никуда выбираться! Пусть уборка будет промежуточным занятием – например, между английским и уборкой.

Вывод: планируйте только самое важное и выполняйте его! Делу – время!