Основной план на неделю в Flylady — различия между версиями

Основной план на неделю в Flylady – список дел на каждый день недели. Составляется по тематическому принципу.

У каждой хозяйки есть список дел на наделю. Как разделить эти дела, чтобы уделить время важному и не забыть о личных интересах?.. Марла Силли предлагает тематическое деление дней недели. Вот что она имеет в виду.

• Дни делятся на рабочие и выходные. Выходной день не отменяет Утренний и Вечерний ритуалы, 15 минут работы в зоне и работу с горячими точками (хотспотами), однако в качестве основных дел можно наметить дела, не связанные с домашним хозяйством, например, пикник, поход в гости или посещение развлекательного центра с семьей, спа или чтение книг и т.д.
• Если день рабочий, то это не означает, что вы будете заниматься делами по списку целый день. Вы посвятите им какое-то время, не забыв оставить время, чтобы отдохнуть и позаботиться о себе.

План на неделю Марлы Силли Основательница системы, как и всегда, предлагает в качестве примера свой Основной план на неделю. Вам необязательно ему следовать – перетасуйте дни, как вам удобно. Однако в целом принцип понятен.

Еженедельный час уборки, или Благословение дома с Flylady. Это общая уборка с таймером – всего по 10 минут на каждую операцию. Благословению дома в Флайледи посвящена отдельная статья.

Это свободный день. Можете запланировать на него какую-то мелочь, которая не потребует от вас особых усилий – например, полить и удобрить растения. Не забываем о ритуалах, 15 минутах в текущей зоне и хотспотах дважды в день.

Этот день можно посвятить уходу за собой – маски для лица и волос, уход за кожей рук и ног и т.д.

Это день для разбора бумаг и планирования. В день за письменным столом можно сделать следующие дела:

• Составить меню и список покупок на следующую неделю. Также убедиться, что в холодильнике чисто и он готов принять новые продукты, за которыми вы отправитесь завтра.
• Проверить и оплатить (при помощи интернет-банкинга) счета.
• Оценить семейный бюджет и (или) составить новый.
• Составить напоминалки об уборке в зонах.
• Проверить, прочитаны ли книги из библиотеки. Выложить их на видное место в прихожей, чтобы завтра отвезти в библиотеку. Если какая-то книга не прочитана, положите ее отдельно, чтобы продлить. Если вы и так уже дважды ее продлили, сдайте. Через неделю возьмете снова. Впредь ограничивайте себя – берите ровно столько, сколько можете прочитать. Загляните в один из топов-100 лучших книг или в блокнот, куда вы записали порекомендованную вам подругой книгу. Можно воспользоваться и списком бестселлеров ушедшего года. Словом, в библиотеку вы должны прибыть во всеоружии, не метаясь в последний момент между классикой и полицейским детективом. Если у вас есть список, вы справитесь очень быстро.

• Проверьте, у кого в ближайшее время дни рождения. Подсчитайте, сколько открыток вам нужно и каких, запишите в список покупок. Несмотря на интернет, получать бумажные открытки гораздо приятнее.

Этот день посвящен покупкам и делам вне дома.

• Проверить, составлено ли меню и список покупок на его основе. Взять список с собой и отправиться в магазин.
• Посетить библиотеку, вернуть прочитанные книги, взять новые.
• Почта – конверты, марки, открытки.
• Химчистка – сдать или забрать одежду.

Пятница отведена самым разным заботам. Например, Марла Силли предлагает следующие дела:

• Написать письма и открытки.
• Разложить бумаги и чеки по папкам.
• Почистить содержимое кошелька, выбросив бумажки, ненужные чеки и т.д.
• Швейные дела – пришить пуговицы и т.д.
• Забота о домашних животных (например, вымыть и вычесать кота).
• Вымыть автомобиль, проверить уровень масла и т.д.

В этом список вы можете включить любые дела, которые нужно сделать.

День семейных развлечений. Отправляйтесь с семьей в парк или аква-парк, гуляйте, катайтесь на каруселях, отдыхайте.

Это день для восстановления духа. Занимайтесь исключительно теми делами, которые дарят вам энергию. Воскресенье – это день для церкви (для верующих), встреч с вдохновляющими людьми, чтения и хобби.

• Планирование
• Уборка по зонам в Flylady
• Уборка в Зоне 1 (прихожая, крыльцо, столовая)
• Уборка в Зоне 2 (кухня)
• Уборка в Зоне 3 (ванная и одна дополнительная комната)
• Уборка в Зоне 4 (спальня)
• Уборка в Зоне 5 (гостиная)
• Чтение
• Поиск хобби

• Клуб идеальных домохозяек: флайледи с нуля, социальная сеть для родителей Страна Мам