Флайледи для интересной жизни — различия между версиями

Фото: Gina Smith/Rusmediabank.ru

Интересная жизнь с Flylady – возможности, которые дарит система домашнего хозяйства Flylady (Флайледи) для более интересной и насыщенной жизни.

Казалось бы, при чем тут интересная жизнь, когда речь идет об уборке? Однако на самом деле проблема с уборкой, невозможность заставить себя поддерживать порядок – это лишь последствия нашего неправильного подхода к жизни и к себе самим.

Обремененные домашними обязанностями, многие женщины думают, что время интересной жизни позади. Оно осталось в студенчестве, когда можно было сколько угодно не убирать, вообще не готовить – только прихорашиваться, ходить на учебу и встречаться с подругами. При этом даже от учебы всегда были длинные каникулы и уикенды, когда можно было позабыть обо всех заботах. Сейчас не то – выходных от домашней работы и готовки не существует. Груз домашних обязанностей жестоко вычеркнул из вашей жизни многие развлечения, хобби и даже многих подруг. Ваша жизнь стала куда менее насыщенной и куда более обремененной и скучной. Флайледи предлагает решить эту проблему изменением общего подхода к домашним делам и простыми организационными способами.

Принято считать, что по приходу домой женщина полностью должна посвятить себя дому и домашним делам. Это, собственно, женщина и делает – убирает, стирает, готовит, наводит порядок, а между делом или за счет сна занимается любимыми делами, считая их «преступным удовольствием». А как иначе? – спросите вы. Как можно спокойно сидеть и слушать песни на итальянском, если в раковине гора немытой посуды? Как можно засесть за оформление семейного альбома, если диван завален одеждой, а на гладильной доске гора неглаженой одежды?

Марла Силли в своей книге «Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной раковины» неустанно повторяет, что нужно выстраивать домашнюю работу «вокруг дел», а не дела «вокруг домашней работы». Что это значит?

Это значит, что первым делом надо планировать важные для вас дела, будь то отдых, встречи с подругами, саморазвитие или бьюти процедуры. После того, как вы их запланировали (буквально – вписали в Основной план на неделю), вы должны «встроить» домашние дела. Сделать это очень легко по целому ряду причин.

• Уборка в Флайледи максимально раздроблена. Есть лишь один час в неделю, когда час подряд вы должны посвятить дому. Вдумайтесь: всего один час в неделю! Все остальное – это подходы по 10 или 15 минут, которые легко встроить в расписание.
• Уборка в Флайледи «разнесена» по дню. Это значит, что уборка никогда не утомит вас ни физически, ни морально по той простой причине, что она равномерно отрабатывается кусочками по плану в течение дня в оптимальное для этого времени. Речь идет о том, что утром вы делаете домашние дела в рамках Утреннего ритуала, вечером – в рамках Вечернего ритуала, 15-минутную работу в зоне в любое удобное для вас время, работу в горячих точках – по 10-15 минут в любое время дня (лучше один раз утром, второй раз – днем или вечером).
• Уборка не угнетает вас морально, потому что вы знаете, что должны отработать вот этот кусочек и сделать вот это упражнение, и вы свободны. Потому что продолжения прямо сейчас никто не требует – продолжение будет завтра строго по плану.

У женщин нередко создается впечатление каторжной жизни. И не только потому, что кто-то из домочадцев все претензии предъявляет жене и маме, если что-то не так. Дело в том, что женщина и так самая строгая себе судья. В большинстве случаев она сама не позволяет себе читать, пока где-то скопилась груда вещей или на кухне царит хаос. Оно и понятно, как можно заниматься интересными делами, когда вокруг беспорядок, который «давит»? Как можно спокойно идти на встречу с подругой, если знаешь, что придется возвращаться вот в этот бардак?

Поэтому чтобы сделать нашу жизнь интереснее, мы сами в первую очередь заинтересованы в том, чтобы быстро и незаметно расправляться с домашними делами, и чтобы они никак и ничем не могли помешать более интересным занятиям в нашей жизни.

Что для этого нужно?

• Во-первых, нужно не лениться отрабатывать по списку ритуалы. Ритуалы - это уникальная система, которая позволяет облегчить круг дел. Выполнили вечерний ритуал – на утро почти все готово (одежда на завтра, список покупок на завтра, сложенные на видном месте вещи, которые нужно взять с собой и т.д.), поэтому освободилось утреннее время для утреннего ритуала. Получив время для утреннего ритуала, вы приобретаете возможность сразу все за собой убрать, чтобы уборка не оставалась до вечера (убрать постель, повесить в шкаф одежду, убрать все после завтрака). Таким образом, утренний ритуал экономит ваше вечернее время, а вечерний - утреннее. Вы действуете максимально эффективно, трудясь не в хаосе, а, наоборот, идете на опережение.
• Во-вторых, нужно не лениться уделять 15 минут работы в зоне. И не только для того, чтобы навести порядок на конкретном участке. Дело в том, что глубинная задача 15-минутной уборки в зоне – это расхламление. То есть избавление от всех ненужных вещей, которые усложняют вашу уборку и жизнь. Расхламив зону, вам будет исключительно легко поддерживать в ней порядок и чистоту. У вас освободится много места – предметы больше не будут заграждать вам путь и заставлять заботиться о них.
• В-третьих, нужно не лениться дважды в день отрабатывать хотспоты – места, где скапливаются вещи. Если делать это раз в полдня, то вам потребуется разложить на места буквально пару предметов. Это займет даже не 10 минут, предусмотренных для этой операции, а всего пару минут. Но если вы будете игнорировать хотспот в течение нескольких дней, вам потребуется не меньше часа на то, чтобы разнести по местам груду вещей, а также дополнительно позаботиться о некоторых из них (например, сваленную на стул одежду, которая пролежала там несколько дней, придется стирать и (или) утюжить, потому что вид у нее неприглядный).

Выполняя простые ритуалы и рутины, вы обеспечите порядок, который позволит вам не откладывать удовольствия и хобби, как можно чаще встречаться с друзьями, посещать интересные мероприятия. Уборка больше не давит на вас – у вас дома более-менее уютно и чисто. И все – благодаря дисциплинированности и коротким отрезкам сосредоточенной работы по дому.

Многие женщины, обремененные бытом, говорят, что не могут уделять время интересным делам, поскольку те требуют значительного времени, и тогда на уборку и другие дела по дому времени попросту не останется. Конечно, чтобы встретиться с подругой, которая живет на другом конце города, и точно так же, как вы, работает в офисе полный рабочий день, нужен весь вечер или минимум полдня в выходной день. Многие хобби – это тоже не дела не на 10 минут. Например, невозможно позаниматься лепкой из глины 15 минут. Есть определенные процессы, которые нужно начать и закончить.

Фото: Dmitriy Shironosov/Rusmediabank.ru

И это именно то, что максимально учитывает Флайледи. Что Делу нужен значительный кусок времени, а для уборки подойдет даже 5-15 минут.

Наконец, нельзя не заметить, что интересной вашу жизнь в целом и уборку в частности делает сама система Флайледи и ее веселые техники вроде Буги в 27 бросков. Работать по дому с таймером невероятно захватывающе! Вы не плететесь по квартиру, а летаете, пока делаете домашние дела!

• Время на хобби
• Flylady для гармоничной жизни
• Самостоятельное овладение иностранным языком

• Ищем хобби, портал для увлеченных людей Hobbyportal.ru
• Создание контрольного журнала, социальная сеть «Страна Мам»