Растяжки — различия между версиями

Растяжки или стрии, как называют их врачи-дерматологи, образовываются в результате чрезмерного натяжения кожи в результате гормонального дисбаланса, беременности, набора веса. В таких случаях кожа тела просто не успевает реагировать на ее натяжение, внутренние слои под кожей надрываются. В надрывах образовывается соединительная ткань, содержащая мелкие сосуды. Из-за наличия сосудов стрии окрашены поначалу в красный цвет. Затем, когда сосуды опустошаются, растяжки белеют, становятся в виде рубцов на коже.

Чем бороться со стриями, гораздо проще профилактировать их появление. Вот такие методы помогут предотвратить появление растяжек на коже:

• белковая пища необходима в рационе питания, так как в белке содержится эластин, способствующий эластичности кожи;
• кожу тела, где обычно появляются стрии (грудные железы, живот, бедра) следует смазывать маслом пшеничных зародышей или маслом какао, другими маслами, содержащими А, Е витамины;
• время от времени нужно принимать ванны с солью, желательно морской;
• в питание нужно ввести комплексы витаминов и минералов, содержащих кальций, железо, фтор, жирные кислоты, витамины С, Д, группы В или продукты, их содержащие.

Самостоятельно избавиться растяжек, которые образовались на большой площади, не получится. Для этого следует как можно раньше обратиться к косметологу. Но если стрии только появились и их немного можно попытаться с ними справиться в домашних условиях.

На начальных стадиях нужно воспользоваться скрабами для тела. Подойдут такие домашние виды скрабов, как:

• засахарившийся мед;
• мед и морская соль;
• мед и молотый кофе или кофейная гуща;
• сахар и мед.

К скрабам будет полезно добавлять эфирные масла для тела, улучшения состояния кожи, такие как масло нероли, лаванды, любого цитруса, соснового.

Скрабом следует активно потереть кожу тела в душе в том месте, где образовались стрии, затем скраб смыть и нанести на тело крем против растяжек. В течение двух месяцев следует через день делать такие скрабирующие процедуры и по истечению этого срока можно заметить как растяжки хорошо сократились.

В продаже, в аптеках и косметических отделах предлагаются кремы против растяжек. Все они содержат природные компоненты, которые борются с появлением таких «украшений» на коже.

Однако, крем против стрий можно приготовить самостоятельно. Хорошим эффектом в борьбе с растяжками на коже обладает такое вещество, как горное мумие. Мумие для этого понадобится не таблеточное из аптек, а настоящее, прессованное в небольших пакетиках. Хранят такое мумие исключительно в холодильнике.

Для приготовления крема против растяжек следует:

• взять любой крем для тела (небольшое количество на одно использование);
• добавить в него масло зародышей пшеницы или оливковое;
• натуральное мумие (небольшой кусочек) растереть с кремом;
• по возможности добавить к крему хвойное эфирное масло или цитрусовое.

Полученный крем нужно втереть в стрии, остаток крема нанести на тело в местах появления целлюлита, так как он хорошо противостоит еще и такому неприятному явлению на коже. Пользоваться кремом против растяжек следует через день в течение месяца.

В дни, свободные от использования крема и скрабирования кожи, можно воспользоваться для уничтожения стрий обертываниями с пищевой пленкой. Понадобится следующая смесь для обертывания. Необходимо смешать порошок какао, молоко козы, немного корицы и миндального масла так, чтобы получилась густая масса. Массу наносят на стрии, оборачивают тело пищевой пленкой, укрываются одеялом и лежат в течение часа.

После процедуры принимают душ, наносят на тело питательный крем или крем против растяжек.

• Целлюлит
• Гиалуроновая кислота
• Белковая диета

• Как предотвратить растяжки во время беременности, женская социальная сеть myJulia.ru
• Растяжки? Забудь!, портал красоты myCharm.ru
• Стрии (растяжки), социальная сеть для худеющих Diets.ru