Мы очень любим праздники. Так почему бы не посвятить себе, любимым, этот прекрасный летний день?
[[Файл:linsay1000lindsay1000.jpg|350px|thumb|left]]
* Откажитесь в этот день от [[вредная пища|вредной еды]], но ни в коем случае не голодайте. Порадуйте себя свежими фруктами и овощами, свежевыжатым соком, полезным фруктовым десертом.
* Если дома ваш ждет большая семья, вытащите домочадцев в парк. Дети будут счастливы, а для взрослых детская радость – весомый аргумент, чтобы выбраться из дома.
Словом, делайте, что вашей угодно. Главное, чтобы этот день запомнился не обильным обедом и полуночным ужином, а легкой едой, активным отдыхом и прекрасным самочувствием. Важно, чтобы вам захотелось его повторить. Именно так, на душевном подъеме, а не в изматывающей борьбе с собой прививаются полезные привычки.
==Как найти компанию и получить подарки==