Изменения

[[Файл:Vanna 1== Актуальность== Жизнь женщины всегда яркая, многогранная и интересная.jpg|500px|thumb|left]] На нее не влияет время, эпоха, природные катаклизмы и мировые события. Мы все равно будем любить, творить, вдохновлять, увлекать, создавать и просто жить. Жить в вечном быстром танце…

== '''Актуальность.'''== Жизнь женщины всегда яркаяНо исключительно важно хотя бы иногда находить время только для себя! Остановиться на мгновение, многогранная отрешиться от вихря дел и интереснаязабот, решения вереницы текущих проблем, дать себе шанс почувствовать себя просто женщиной. На нее не влияет времяДа, эпохас морщинками, природные катаклизмы вздорным характером и мировые событиявнезапно накатившей грустью. Мы все равно будем любитьНо Женщиной - одной из тех прекрасных созданий, рождатьперед которыми не может устоять ни один мужчина: неотразимой, творитьвдохновляющей, вдохновлятьжеланной, увлекать, создавать и любимой... Нам просто житьнеобходимы минуты отдыха и расслабления. Позвольте подарить себе целебную и омолаживающую процедуру ― ванну здоровья и красоты. Жить в вечном быстром танце…

Но ведь как важно, хотя бы иногда, находить Домашние ароматические или травяные ванны ― это лучший способ набраться сил и прекрасно провести время только с пользой для себя! Остановиться на мгновение, отрешиться от вихря дел души и забот, решения вереницы текущих проблем, дать себе шанс почувствовать себя просто женщинойтела. Да с морщинками, вздорным характером и внезапно накатившей грустью. Но Женщиной, одной из тех прекрасных созданийК тому же по своим свойствам они ни в чем не уступают салонным SPA-процедурам, перед которыми но практически ничего не может устоять, ни один мужчина: неотразимой, вдохновляющей, желанной, любимой стоят и так далеетребуют гораздо меньше времени, далее и далее…Нам просто необходимы минуты отдыха и расслабления. Позвольте подарить себе целебную и омолаживающую процедуру ― ванну здоровья и чем необходимо на посещение салона красоты.

Домашние ароматические или травяные ванны ― это лучший способ набраться сил и прекрасно провести Во время неги в теплой водичке с пользой для души и тела. К тому жечудодейственными эликсирами, по своим свойствамсозданными собственными руками, они ни в чем не уступают салонным вы можете почувствовать себя Богиней. Параллельно с этим у вас расслабится нервная система, нормализуются обменные процессы и повысится иммунитет. Впридачу вы получите море хорошего настроения и отличный внешний вид. У вас иссякли сомнения? Тогда приступаем к подготовке домашней SPA-процедурампроцедуры. == Правила принятия ванн== Если вы хотите, но практически ничего не стоят чтобы предстоящая ванна дала наилучший результат по силе и требуют гораздо меньше времениэффективности омолаживания и красоты, чем необходимо нужно принимать ее на посещение салона красоты«чистое тело». Поэтому, не забудьте, вначале хорошенько помыться в душе.

Во время неги Уровень воды в теплой водичке с чудодейственными эликсирамиванне после вашего погружения не должен превышать нижнюю линию груди, созданными собственными руками, вы можете почувствовать себя Богиней. Параллельно с этим, у вас расслабится нервная система, нормализуются обменные процессы и повысится иммунитет. А на придачу, вы получите море хорошего настроения и отличный внешний вид. У вас иссякли сомнения? ― Тогда приступаем к подготовке домашней SPA-процедурытем самым оставляя «открытой» область сердца.

== '''Правила принятия ванн.'''== Если вы хотитеПринимать ванну рекомендуется либо до еды, чтобы предстоящая ванна дала наилучший результат по силе и эффективности омолаживания и красоты, нужно принимать ее на «чистое тело». Поэтому, не забудьте, вначале хорошенько помыться в душе.  Уровень воды в ванне либо спустя 2 часа после вашего погружения не должен превышать нижнюю линию груди, тем самым, область сердца, оставляя «открытой»принятия пищи.

Принимать ванну рекомендуется либо до еды, либо спустя 2 часа после принятия пищи. Оптимальный вариант расслабления в ванне - 20-25 минут.

Каждая трава имеет свой спектр действияМногие женщины знают, что ванны с отварами лечебных трав способны творить чудеса, но не всем известно, как правильно готовятся такие целебные ванны. Ромашка способствует быстрому заживлению ранСекрет косметической процедуры прост: залейте пятью литрами кипятка 200 грамм выбранной травки, дайте настояться 2 часа, улучшает сон затем процедите и снижает проявления аллергиивылейте настой в теплую воду.

Каждая трава имеет свой спектр действия:* Ромашка способствует быстрому заживлению ран, [[здоровый сон|улучшает сон]] и снижает проявления аллергии. * Мята запросто снимает приступы мигрени и обладает успокаивающими свойствами. * Шалфей полезен при неустойчивости нервной системы. * Туя прекрасно снимает мышечные боли. * Липа и валериана избавляют от [[бессонница|бессонницы]] и обеспечивают "сладкий" сон.

Туя прекрасно снимает мышечные болиПрекрасное самочувствие и потрясающий внешний вид подарят ванны с [[эфирные масла|эфирными маслами]]. Правда, лишь в том случае, если они приготовлены правильно.

Липа или валериана избавляют от бессонницы и обеспечивают «сладкими снами».   == '''Ванны с эфирными маслами.'''== Прекрасное самочувствие и потрясающий внешний вид презентуют ванны с эфирными маслами. Правда, лишь в том случае, когда они приготовлены правильно.  Эфирные масла, ввиду плохой растворяемости в воде, перед добавлением в ванну необходимо разводить. В качестве растворителя отлично подойдут стакан молока или кристаллы [[морская соль|морской соли]]. Для одной омолаживающей процедуры достаточно 3-5 капель масла.В Масло следует выбирать в зависимости от желаемого эффекта, которое на ваше здоровье и красоту должна произвести ванна, вы выбираете эфирное масло. :* Лавандовое масло устраняет тревогу, избавляет от бессонницы. * Лимонное масло понижает артериальное давление, ослабляет боль при ревматизме. * Апельсиновое масло способно помочь при проявлениях целлюлита. * Пачули масло повышает [[либидо]], тонизирует организм.

== '''Ванны красоты признанных красавиц.'''== Многие женщины всего мира, с удовольствием, следуют старинным рецептам красоты, дошедшими дошедшим до наших дней от Императрицы Екатерины II.; богини любви и красоты Афродиты; египетской царицы Клеопатры.

Ванна Императрицы Екатерины II.Екатерина II всегда славилась своим цветущим видом. Для продления молодости, она каждый день принимала ванну, используя следующий рецепт: в растертые яичные белки добавляется смесь из миндального молока, розовой воды и стакана водки.

Ванна богини любви и красоты Афродиты прекрасно увлажняет кожу, способствует регенерации клеток, снимает повышенную возбудимость и «лечит» депрессию. Для ее приготовления, в ванну с температурой воды около 37 градусов последовательно добавляют 250 грамм лепестков роз и такое же количество пищевой соды.

Ванна египетской царицы Клеопатры обладает выраженным эффектом омолаживания кожи за счет ее увлажнения. Готовится ванна с температурой воды 37-39 градусов, в которую вливают заблаговременно подогретое козье или коровье молоко в объеме 1 литр, а также 1 стакан горячих сливок, 2 ст. ложки жидкого теплого [[мед|меда]], 2 ст. ложки одного из масел: миндального, [[оливковое масло|оливкового ]] или розового.