Возьмите 1 килограмм морской соли и растворите в горячей воде. Принимайте ванну в течение 30-35 минут. Температура воды 39-40 градусов. После ванны предпочтительнее устроить себе отдых. Полежите, включив приятную музыку, выпейте травяной чай с чайной ложечкой меда, послушайте медитацию, сделайте маску для лица или поспите.
== Косметические ароматные Ароматные косметические ванны ==
Использование ароматических натуральных масел – это не только способ ухода за кожей, но и целая философия создания образа ухоженной и благоухающей женщины. Всего несколько капель ароматного масла, добавленного в вашу ванну, способны не только наполнить вашу ванну ароматом, но и изменить ваше настроение, а также эффективно поухаживать за вашим телом, пока вы расслабляетесь в ванной. Для правильного использования ароматических масел, необходимо знать их свойства. О некоторых наиболее популярных и любимых маслах мы расскажем ниже.