== Солевые косметические ванны ==
Солевые ванны очень полезны для организма. Такие ванны освежают кожу тела и лица, разглаживают [[преждевременные признаки увяданиякожи]], имеют [[антицеллюлитный эффект]]. [[Соль ]] убивает микробы, освежает и стимулирует. Хорошо действует на суставы. Особенно полезно принимать [[солевые ванны ]] ранней весной, когда есть признаки авитаминозы, усталости кожи.
При сильном переутомлении применять солевые ванны противопоказано.
Систематическое применение солевых ванн способствует [[снижение веса|снижению веса]].Для приготовления солевой ванны используйте [[морская соль|морскую ]] или [[ароматическая соль|ароматическую соль]]. Использование морской соли создаст эффект посещения моря. [[Ароматическая соль ]] имеет приятный запах и цвет. В настоящее время в продаже имеется огромный выбор ароматической соли.
Благодаря углекислому натрию, соль смягчает жесткую водопроводную воду, которой мы пользуемся.
Возьмите 1 килограмм морской соли и растворите в горячей воде. Принимайте ванну в течение 30-35 минут. Температура воды 39-40 градусов. После ванны предпочтительнее устроить себе отдых. Полежите, включив приятную музыку, выпейте [[травяной чай ]] с чайной ложечкой [[мед|меда]], послушайте медитацию, сделайте [[маска для лица|маску для лица ]] или поспите.
== Ароматные косметические ванны ==