[[Файл:ba500.jpg|450px|thumb|right]]
'''Чтение ''' – превосходный вид досуга для поднятия настроения, самопознания, а также самообразования.
чтение книг для улучшения психологического состояния, избавления или облегчения депрессии и других расстройств настроения. == Актуальность==
Когда-то выражение «Лучший подарок – книга» не вызывало ни смешков, ни удивления. С распространением телевидения и домашнего видео некоторое время создавалось впечатление, что люди вполне могут жить без литературы. К счастью, это заблуждение оставалось повсеместным недолго – сегодня чтение вновь популярно, особенно с приходом в нашу жизнь [[ридер|ридеров]], которые позволяют не ходить в библиотеку, не тратить деньги на дорогостоящие бумажные варианты, а буквально за пару минут скачать любую книгу из интернета, адаптировать ее формат к своему ридеру, выбрать любимый шрифт и наслаждаться чтением.