Изменения

Так называемая очищающая диета популярна среди многих голливудских звезд, этот принцип основан на очищении организма от токсичных веществ. Собственно говоря, такая диета довольно опасна, поэтому рекомендуется в обязательном порядке проконсультироваться со специалистами, прежде чем приступить к этой диете. Основа каждодневного рациона – большое число жидкости. По сути, кроме жидкости недопустимы никакие другие продукты питания. Звезды используют экстремальный способ, чтобы быстро сбросить вес для важных съемок или же для концерта. Считается, что такая диета способствует очищению от токсинов, улучшает внешний вид и состояние кожи, а также очищает почки и улучшает циркуляцию крови. Анджелина Джоли выпивает каждый день по 12 стаканов особенного напитка, в состав которого входит лимонный сок, сироп клена, [[вода|водывода]] и острый красный перец. За три дня такой диеты актриса приобретает отличную формыформу. Однако, куда более действенными и полезными методиками оказываются рациональные диеты и регулярные занятия спортом.