[[Файл:produkty.jpg|400px|thumb|right]]
'''Диета Яна Квасневского''', известная как «жировая диета» и «оптимальное питание» — одна из самых противоречивых систем питания, разработанная польским диетологом, практикующим врачом-терапевтом Яном Квасневским. Своим появлением она шокировала не только специалистов, но и многих приверженцев различных видов [[диета|диет]].
==История ==