В промежутке (второй завтрак и полдник). Немного фруктов или печеное [[яблоко]] с йогуртом и корицей, или фруктовый [[салат]], или фруктово-творожный коктейль.
==Ссылки==
*[http://www.diets.ru/diets/ Диеты], социальная сеть Diets.ru
[[Категория: Диеты и похудение]]