==Секрет успеха ==
Как бы сильно нам ни хотелось избежать неудач и возвращения к старым [[привычка|привычкам]], к третьему этапу без первого и второго перейти практически невозможно. Хотим мы этого или нет, однако мы вынуждены ошибаться, спотыкаться, рыдать над собственной слабостью и собираться с силами, чтобы дать бой старой жизни. Каждая такая ошибка – это тренировка перед тем, как навсегда отказаться от «пережитков прошлого» и вступить на путь изменений.
М.Дж. Райан пишет о том, что признание своего несовершенства и ошибок – это уже большой прогресс. Без этого осознания невозможно движении вперед.
Совершая ошибки, очень важно извлекать опыт и делать выводы. Ругать себя смысла нет – это подрывает веру в собственные силы. Не надо говорить себе: «Какая же я идиотка», лучше сказать: «В следующий раз я поступлю умнее».
Так что всякий раз, когда вы недовольны собой, задавайтесь вопросом: «Какой урок я должна извлечь из этой ситуации? Как я должна поступать в подобной ситуации в будущем?». Будьте терпеливы и двигайтесь вперед.
== Вывод ==
[[Файл:Sokingf.jpg|410px|thumb|right]]