== Занятия творчеством ==
[[Файл:Ponelko.JPG|430px330px|thumb|right]]
Любое творчество – будь то рисование или [[бисероплетение]], [[скрапбукинг]] или [[лепка]] – великолепно расслабляют организм, успокаивают нервную систему, восстанавливают энергию и улучшают настроение. Поэтому люди, которые нашли «свое» [[хобби]], уходят в это дело с головой, забывают обо всех заботах и приятно проводят время. С помощью любимого занятия они быстро восстанавливают душевное равновесие, принося пользу всему организму.