Изменения

'''Еда и стресс''' - пища представляет собой мощный модификатор, когда дело доходит до [[депрессия|депрессии]] и до деятельности мозга. Разумный выбор блюд и [[закуски|закусок]], с правильным балансом нескольких полезных питательных элементов, позволяет создать своего рода защитный барьер от депрессии, укрепляет ваше тело и мозг, усиливает [[хорошее настроение]].