==Цена переключения==
Если вы думаете, что бросая одну задачу и переключаясь на вторую, вы не теряете времени, то ошибаетесь.
Во-первых, во время переключения вы теряете нить мысли, и потом вам придется ее восстанавливать – например, снова перечитывать письмо или контракт, вспоминая, что вы хотели в него добавить, что исправить и т.д.
В-третьих, не факт, что во время переключения вы сможете полностью сосредоточиться на новом вопросе, ведь ваши мысли все еще витают на деле, от которого вас оторвали. Таким образом, человек, с которым вы начали общаться, не получит должного внимания, и вам придется еще раз уточнять у него, что он хотел у вас спросить и что уточнить, в чем была суть вопроса, ради которого он зашел.
По данным ученых человек тратит около 28% своего рабочего времени на прерывания, переключения и тому подобные неэффективные действия. И все потому, что он не доводит начатое дело до конца, а прерывается или пытается делать параллельно что-то еще. Нейропсихолог доктор Уильям Р.Стиксрад в своем интервью для ресурса Scholastic.com отмечает, что человек способен думать за раз только об одном деле. Даже если вам кажется, что вы думаете о полудюжине разных дел, это не так. Это лишь означает, что вы мечетесь от мысли к мысли, не позволяя себе сосредоточиться на чем-то одном, решить одну проблему и только потом заняться следующей.
== Важно знать ==