[[Файл:Photo_18184824_m.jpg|430px|thumb|right|Фото: Anna Bizon/Rusmediabank.ru]]Нередко бывает, что поход по магазинам заканчивается приобретением вещей, которые вы совершенно не планировали покупать. Одну неожиданно увидели, вторая было на скидке, третью так захотелось, что не удержались. В итоге: шли за хлебом, а вернулись с тремя пакетами продуктов, собирались приобрести [[колготки]], а взяли еще платье и пару лаков для ногтей. И все бы ничего, если бы потом вы не обнаруживали, что платье не очень вам идет, а из трех купленных лаков красите ногти всего двумя. Как научиться избегать ненужных покупок?
== Планирование меню и списки покупок ==